Medytacja i Mindfulness w HR

Medytacja i techniki uważności pomagają indywidualnie. To pewniak. U mnie też sprawdzony. Czy jednak w biznesie i HR ma to sens? I co najważniejsze jak te tematy wprowadzić do organizacji, żeby się nie sparzyć?

Te i wiele innych pytań zadałem Joannie Kaczmarek z Centre of Mindful Changes w najnowszym odcinku HR espresso.

Asia jest Trenerką medytacji i mindfulness, autorką kursów, organizatorką konferencji nt. Wellbeing. To, co ją jednak mocno wyróżnia, to fakt, że jest również praktykiem HR z wieloletnim doświadczeniem i wdrażała takie programy w organizacjach! Tego doświadczenia nie mogłem „nie wykorzystać”, dlatego zaprosiłem ją do rozmowy.

Podcast HR espresso

Jeżeli podobał Ci się ten odcinek, to zapisz się do newslettera, zasubskrybuj w aplikacji do Podcastów (SpotifyApple Podcasts), skomentuj, albo po prostu napisz maila i daj znać, co o nim myślisz.